提升孩子注意力父母該做什么
發(fā)布時(shí)間：2012-10-20?00:00:00點(diǎn)擊量：340
問：怎么樣才能走出家庭教育的誤區(qū)？
答：什么樣的父母會(huì)妨礙孩子的注意力呢？最典型的就是以自我為中心的家長(zhǎng)。比如孩子正在全神貫注地玩拼圖，媽媽卻命令道：“你趕緊去洗澡。”其實(shí)事情并不一定非得在這個(gè)時(shí)候做不可，這樣的家長(zhǎng)未免不夠體貼。
父母往往只顧自己，不管時(shí)間、地點(diǎn)地命令孩子做這個(gè)做那個(gè)，難免會(huì)破壞孩子的生活節(jié)奏。若說這種行為是妨礙孩子養(yǎng)成注意習(xí)慣的元兇也不為過。另外，夫妻經(jīng)常吵架或婆媳關(guān)系緊張的家庭，對(duì)孩子也有負(fù)面影響。尤其媽媽本身的精神壓力，常反映在對(duì)待孩子身上。
當(dāng)孩子想要自己動(dòng)手時(shí)，父母伸手幫助他就等于阻礙他獨(dú)立。尤其是四歲以后的孩子，要讓他學(xué)會(huì)自理，要知道，家長(zhǎng)退一步，孩子就會(huì)進(jìn)一步，日常生活中的穿衣、洗手、刷牙、洗臉等基本生活事項(xiàng)，就得讓他自己動(dòng)手做。還要鼓勵(lì)他積極表達(dá)自己想說的話。讓孩子形成自己的良好的生活習(xí)慣。
父母常犯的毛病還有干涉太多。若你覺得自己的孩子總是不肯安靜，做事總是心不在焉，那么你就應(yīng)該反省一下自己與孩子的接觸方式，這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)孩子的行為干涉太多是一個(gè)很重要的原因。過分干涉的另一面就是期望太高。比如父母小時(shí)候沒有實(shí)現(xiàn)的心愿，就把希望寄托在孩子身上，也不管孩子的能力如何，硬要他達(dá)到超過能力范圍的成就，這實(shí)在太過分。
父母常犯的毛病還有攀比心理。所有家長(zhǎng)都認(rèn)為愛自己的孩子，但總有一些家長(zhǎng)，更愛自己的面子。經(jīng)常拿自己的孩子的不足與別的孩子的長(zhǎng)處相比，越比越傷孩子的自尊心，越比越傷孩子的自信心，家長(zhǎng)越比越生氣，越比越傷心：你看樓上的明明，畫畫得多好！再看看你連筷子都拿不好，我們隔壁的倩倩，舞跳得多棒，你看，你什么都不會(huì)，就知道玩！你再看看我們樓下的苗苗，人家的故事講得多好，嘴巴多甜，你再看看你，笨嘴笨舌，見到人什么話也不敢說，你再看看你陳阿姨家的小朋，乘法表都會(huì)了，你再看看你，這么簡(jiǎn)單的加減法你都能做錯(cuò)！這樣攀比的家長(zhǎng)有沒有呢？特別是那些越好強(qiáng)要面子的家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求就越高，攀比心態(tài)也就越重。
各位家長(zhǎng)有沒有想一想，當(dāng)一個(gè)幼小的孩子聽了父母的這些話之后，他會(huì)有什么感覺？有沒有站在孩子的角度想過？一個(gè)孩子聽了父母這些話之后，他會(huì)想：我不如小伙伴、不如同學(xué)、不如爸爸、不如媽媽，總而言之，我不行！好孩子的感覺都沒有了，自信心蕩然無存，他怎么才能取得進(jìn)步呢？有句話大家很熟悉：種瓜得瓜，種豆得豆，你種的聰明，得的是智慧，你種的是傻瓜，得到的就是笨蛋！只要攀比一出現(xiàn)，父母的心態(tài)就失衡，就會(huì)出現(xiàn)焦急的心理，從而導(dǎo)致強(qiáng)行塑造，拔苗助長(zhǎng)，結(jié)果事與愿違。
還有的家長(zhǎng)無視孩子的興趣，強(qiáng)迫孩子學(xué)這學(xué)那。相對(duì)的，卻在日常生活中，連連發(fā)出禁令：這個(gè)不行，那個(gè)絕對(duì)禁止等等。其實(shí)在發(fā)出禁令之前，家長(zhǎng)是否該為孩子想想，為何非得在現(xiàn)在禁止呢？禁止的結(jié)果是否造成孩子缺失自主呢？父母應(yīng)該常存自我反省之心。
總的來說近幾年來，國(guó)人的家庭教育意識(shí)增強(qiáng)了，可是依然有許多父母不重視家庭教育。和他們談到孩子時(shí)，可以了解到他們要么不重視家庭教育或重視不夠;要么沒有現(xiàn)代家教觀；要么根本不知道該怎么實(shí)施家庭教育。他們的觀念往往表現(xiàn)為以下幾種:
1、孩子太小，教育是以后的事
認(rèn)為剛生下來的嬰兒什么也不懂，教育為時(shí)過早，這是缺乏早期教育意識(shí)。其實(shí)孩子一出生，就有了最初的認(rèn)知能力，0-3歲是許多能力發(fā)展的關(guān)鍵期，如果這個(gè)時(shí)候不給他適當(dāng)?shù)拇碳ぃ惶峁┝己玫沫h(huán)境，孩子的智力將得不到充分的、有效的發(fā)展。美國(guó)心理學(xué)家布魯姆認(rèn)為，如果一個(gè)人17歲時(shí)的智力水平為100，那么他4歲時(shí)智力水平已達(dá)到50%，在4-8歲可以發(fā)展30%，在8-17歲之間只能發(fā)展20%了。可見，嬰幼兒期是智力發(fā)展的高速階段。而沒有早期教育意識(shí)的父母，由于不懂得去挖掘孩子的大腦潛能，將白白錯(cuò)過孩子的智力開發(fā)黃金期，實(shí)在是一種大腦資源的浪費(fèi)。
2、樹大自然直
在這種思想的支配下，許多父母往往對(duì)孩子采取不聞不問的態(tài)度，任其發(fā)展，放任自流，結(jié)果等小樹苗長(zhǎng)歪了的時(shí)候，要糾正也難了，那時(shí)父母再怎么后悔、反省都遲了，教育是沒有回頭路可走的。因?yàn)椋變浩谑切纬闪己玫赖隆⑿袨榱?xí)慣、健康人格的重要時(shí)期，幼兒沒有生活經(jīng)歷，分辯是非能力較差，行為自控能力較弱，行為控制力也極為有限，需要父母一定的約束和管教，需要用心去塑造孩子的心靈，培養(yǎng)孩子的健康情感。許多孩子長(zhǎng)大后日漸暴露出的許多不良品行，如意志不堅(jiān)，害怕失敗，經(jīng)不起挫折以及自私、霸道等等都是在這種思想下所造成的惡果。
3、教育孩子，無師自通
不少父母認(rèn)為教育孩子是非常自然而且無師自通的事，投資和花精力學(xué)習(xí)“如何成為合格的父母”是十分荒唐和沒必要的，加之多少?gòu)母篙吥莾簜鞒邢聛淼囊恍﹤鹘y(tǒng)教育觀念，使某些父母在教育孩子方面上遇到困惑和煩惱時(shí)，既不虛心向別人咨詢，也不通過書本或媒體去尋找答案，更不會(huì)主動(dòng)尋找學(xué)習(xí)方式去接受家庭教育課的“培訓(xùn)”，結(jié)果由于問題長(zhǎng)期得不到解決，沒有及時(shí)進(jìn)行正確的疏導(dǎo)，阻礙了孩子身心的健康成長(zhǎng)，有的甚至造成不可挽回的人生悲劇。
4、教育是學(xué)校的事
這是那些不負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)在推卸責(zé)任的思想。美國(guó)教育家M·S·斯特娜說:“教育不應(yīng)該在學(xué)校由教師開始，而應(yīng)該在家庭里由母親開始。”家庭是孩子教育的大本營(yíng)，學(xué)校不是培養(yǎng)孩子的唯一場(chǎng)地，學(xué)校是學(xué)習(xí)書本知識(shí)的主要途徑，而家庭是實(shí)施早期智能開發(fā)，培養(yǎng)興趣點(diǎn)、引發(fā)求知欲，培養(yǎng)良好行為道德習(xí)慣、健康人格等的場(chǎng)所，具有開啟鴻蒙的功能。把教育孩子的希望全部寄托給幼兒園和學(xué)校，既不懂家庭教育的重要性，也沒有家庭教育的緊迫感，是極不明智的做法。學(xué)齡前家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著不可忽視的作用，占的比重非常大。
5、我不是老師，我不懂教育
這是把教育看得太神秘了，把智力等同于知識(shí)，以為教育就是教知識(shí)，而知識(shí)只有老師才能教好。殊不知，教育的內(nèi)容非常廣泛，小到一個(gè)話題的交談，大到意志力的培養(yǎng)，囊括了智商和情商兩大方面。其實(shí)，不管你有沒有意識(shí)到，你都在當(dāng)合格或不合格的老師，你隨時(shí)隨地都在給孩子樹立著榜樣，你的一言一行都成了孩子模仿的范本，起著潛移默化的作用。因?yàn)橛變浩诘暮⒆优c你朝夕相處的時(shí)間最多，你為孩子提供什么樣的土壤，就將有什么樣的苗苗在生長(zhǎng)，與其推卸責(zé)任說不懂教，不如拿起書本來多學(xué)點(diǎn)家庭教育知識(shí)，多去家長(zhǎng)學(xué)校聽聽課，多給自己灌輸點(diǎn)正確的、現(xiàn)代的、科學(xué)的家教觀念。
6、讓老人帶孩子，省心又省力
借口自己工作忙，把養(yǎng)育孩子的任務(wù)交給老人，既放心又安全，既省心又省力。然而老人的思想可能有些陳舊、傳統(tǒng)、固步自封，他們大都無法承擔(dān)早期智力開發(fā)的任務(wù)。而且，從非智力方面來說，由于祖輩容易嬌慣、溺愛孫兒，易使孩子養(yǎng)成許多不健康諸如任性、自私、為所欲為的性格品行。同時(shí)，祖輩撫養(yǎng)的孩子，他的情感需求由于得不到滿足，易產(chǎn)生情感和人格的偏差，導(dǎo)致產(chǎn)生諸如心理和行為障礙、對(duì)人對(duì)物缺乏愛心、易產(chǎn)生暴力傾向和行為等問題，這樣既不利于孩子的健康成長(zhǎng)，也影響父母與子女之間的感情和關(guān)系。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，孩子對(duì)父母的情感需求，是其他任何感情所不能取代的。
眼下，持以上各種教育觀的父母不在少數(shù)。看來，教育孩子還是要先從教育父母開始，及早樹立正確的家教觀念，才能不誤己子孫。無論如何，請(qǐng)家長(zhǎng)們?cè)缛兆叱黾医陶`區(qū)，科學(xué)關(guān)愛孩子的成長(zhǎng)!
問：怎樣才能樹立合格的家教觀念？
答：從根本上講，教育孩子，家長(zhǎng)缺少的不是方法，而是觀念。一個(gè)正確的觀念要比一百種方法更重要。播下一個(gè)觀念，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。觀念是命運(yùn)之源，要想培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子，要想取得家庭教育的成功，父母必須刨除陳舊的觀念，播下成功教育的觀念。家庭成功教育的六大觀念是:信任、尊重、理解、激勵(lì)、寬容、提醒，這也是被教育界所普遍認(rèn)可的。
1、信任孩子——信任潛能、信任本能
每一個(gè)孩子在其幼小的心靈中，都渴望得到大人的信任，做父母的一句信任的話，一個(gè)信任的手勢(shì)，一個(gè)信任的目光，都能給孩子無窮的力量。在信任中長(zhǎng)大的孩子充滿自信，自信是成功的基石。
父母要信任孩子，第一要信任孩子的潛能。我們不僅要相信孩子擁有潛能，還要了解孩子的潛能。你的孩子或許不能在物理學(xué)領(lǐng)域取得成功，但也許會(huì)在文學(xué)領(lǐng)域取得成功，如果不能在政治上取得成功，也許會(huì)在商業(yè)上取得成功。
有的家長(zhǎng)可能會(huì)說:“孩子學(xué)習(xí)成績(jī)一塌糊涂，是個(gè)差生，將來怎么能夠取得成功？”根據(jù)多元智能理論、因材施教理論，根本沒有“差生”，某一個(gè)方面的差生可能會(huì)是另一個(gè)方面的優(yōu)等生。看一看毛澤東的數(shù)學(xué)成績(jī)、繪畫成績(jī)，那么他是個(gè)差生，但是他不照樣取得巨大的成功嗎？再看愛因斯坦、達(dá)爾文、丘吉爾、錢鐘書等等，都是差生，同樣取得了巨大的成功。孩子的潛能無限，成功必有規(guī)律，絕不能整齊劃一，如果讓毛澤東學(xué)數(shù)學(xué)，他絕對(duì)不可能成為陳景潤(rùn)，愛因斯坦也絕不可能成為列賓，達(dá)爾文也絕不可能成為莫扎特……如果家長(zhǎng)不了解孩子，根據(jù)主觀的愿望和片面印象，硬要孩子向某一方面發(fā)展，如果陳景潤(rùn)的父母要他向文學(xué)、繪畫方面發(fā)展，盡管十分努力，也絕不可能成功。如果家長(zhǎng)由此認(rèn)為孩子沒有出息而失去信心，不僅可能淹沒了孩子的尚未發(fā)現(xiàn)的潛能，而且會(huì)使孩子產(chǎn)生“我無能”的自我心像，喪失自尊和自信，最終一事無成。
愛爾維修有句名言：“即使是普通的孩子，只要教育得法，也會(huì)成為不平凡的人。”教育得法前提是相信孩子的潛能，并發(fā)現(xiàn)孩子的潛能所在，信任潛能，每一個(gè)孩子將來所能達(dá)到的智慧高度、人格高度、成功高度都是不可限量的。
父母要相信孩子，第二要信任孩子的本能。本能不僅指與生俱來的能力，像吃喝拉撒，還包括后天的生活上的基本能力，像洗衣做飯、打掃衛(wèi)生等。這是孩子生存上必需具備的基本能力。由于家長(zhǎng)不正確的觀念，認(rèn)為孩子小，不可能做到，于是全部幫著孩子做了，把孩子這些能力給剝奪了，剝奪的結(jié)果是阻礙了孩子的成長(zhǎng)。
現(xiàn)在上小學(xué)的孩子大多是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)視若掌上明珠，關(guān)懷備至。上學(xué)、放學(xué)接送不說，還幫孩子背書包、收拾桌子、幫孩子盛飯菜洗碗等等，孩子能動(dòng)手的事，家長(zhǎng)無所不幫，一概代勞。家長(zhǎng)如此不信任孩子的能力，如何呵護(hù)孩子，對(duì)孩子來說，無疑是一場(chǎng)災(zāi)難。因?yàn)楹⒆拥穆方K究要自己走，他人無法代替，對(duì)孩子幫助越多，孩子得到的鍛煉就越少，久而久之，孩子容易形成依賴、軟弱的性格。信任孩子的本能，做父母就應(yīng)當(dāng)放開一只手，讓孩子自己的路自己走，自己的事自己做。還給孩子勞動(dòng)的權(quán)利，給他提供鍛煉的機(jī)會(huì)，這樣才能有利于孩子的健康成長(zhǎng)，邁向成功。
2、尊重孩子——尊重個(gè)性、接納孩子
孩子和成年人有很大差異，但在心里上卻有一個(gè)共同的需要——渴望尊重！教育學(xué)家強(qiáng)調(diào)每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，你的孩子同樣也是這樣。研究表明:剛出生的孩子其行為表現(xiàn)就有很大的差異，我國(guó)學(xué)者孫淑英等人對(duì)55例剛出生的嬰兒所作的測(cè)量顯示，這些孩子中活潑型的占36.4%，溫和型的占41.8%，中間型的占21.8%。其行為模式大約為：活潑型的孩子出生后立即哭叫，穿衣、睡醒、喂奶前均大哭大叫、手腳亂動(dòng);溫和型的孩子出生后不活潑，少哭鬧，動(dòng)作遲緩，安靜，很容易安慰;中間型的孩子介于兩者之間。隨著孩子的年齡增長(zhǎng)，其個(gè)性差異日益明顯，對(duì)此父母應(yīng)該尊重、寬容地接納孩子的個(gè)性表現(xiàn)，不要著急地改變孩子現(xiàn)狀，必須給孩子提供一個(gè)寬松的環(huán)境，不粗暴干涉孩子的行為，面對(duì)不專心的孩子，父母應(yīng)該尊重孩子，充滿耐心，慢慢引導(dǎo)，才能更好的改變孩子，促使孩子專心致志地學(xué)習(xí)。
3、理解孩子——了解需求、換位思考
孩子在學(xué)習(xí)時(shí)不能集中注意力，不專心，肯定是由于多方面的原因造成的，所以應(yīng)該多與孩子溝通、察言觀色、耐心詢問，甚至換位思考，全面細(xì)心地了解孩子所面臨的具體障礙。不了解孩子不專心的具體原因，就不能因材施教、對(duì)癥下藥，盲目地去干涉孩子，有可能適得其反。一般來講，孩子不專心的原因有環(huán)境因素（包括人際關(guān)系因素），生理上的因素、心理上的因素，有的情況下，了解了這些原因，控制了消極因素的干擾，孩子的注意力水平就會(huì)自然得到改善、提高，然而有的時(shí)候，即使控制了這些消極因素的干擾，它的負(fù)面影響還可能繼續(xù)存在，這時(shí)還需要做進(jìn)一步的具體工作來改善孩子的注意力，有時(shí)候還應(yīng)該讓孩子進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練。
4、激勵(lì)孩子——期待效應(yīng)、發(fā)掘效應(yīng)
一個(gè)成年人，當(dāng)你得到一個(gè)信任的目光，聽到一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，往往會(huì)充滿自信，熱血沸騰，孩子同樣如此。父母一個(gè)賞識(shí)的目光，一句“好樣的，你能行!”孩子往往會(huì)表現(xiàn)的更加優(yōu)秀。這就是激勵(lì)。可是很多家長(zhǎng)太“小氣”了，不給孩子鼓勵(lì)的話語(yǔ)，孩子的優(yōu)點(diǎn)往往被忽視，缺點(diǎn)往往被強(qiáng)化，父母在無意中就已經(jīng)把孩子推向了失敗。
激勵(lì)孩子成功的兩種方法，一是期待效應(yīng)，二是發(fā)掘效應(yīng)。期待效應(yīng)就是人們熟知的皮格馬利翁效應(yīng)，又叫做羅森塔爾效應(yīng)。如果家長(zhǎng)對(duì)孩子給予適當(dāng)?shù)挠袃r(jià)值的積極期望，那么將會(huì)在孩子身上產(chǎn)生莫大的激勵(lì)力量。孩子就會(huì)通過一定努力有可能實(shí)現(xiàn)這種有價(jià)值的期望。
羅森塔爾是美國(guó)著名的超常人才專家，有一次到一個(gè)小學(xué)去考察，剛到校門口，被一位老師看到了，這位老師看到大名鼎鼎的羅森塔爾來了，趕緊跑了過去，說：“專家先生，聽說你對(duì)超常人才具有獨(dú)到的研究，你能不能挑出我們班中的智力超常的學(xué)生，也就是說，你能不能挑出我們班里的那些所謂的‘神童’？”羅森塔爾說：“OK！”羅森塔爾跟著這位老師來到教室。學(xué)生聽說專家來挑神童，個(gè)個(gè)都顯得非常興奮。羅森塔爾在學(xué)生中間走了幾圈，用手指點(diǎn)起來，“你，你，你……”那些凡是被點(diǎn)到的孩子，眼睛一亮，興奮之情溢于言表，放學(xué)之后，像風(fēng)一樣跑回家，一進(jìn)家門，就對(duì)媽媽喊“媽媽，媽媽，我是神童!”這些媽媽一聽，感到非常奇怪，就問“誰(shuí)說你是神童?”孩子就說“專家說我是神童。”這些媽媽本來就希望自己的孩子與眾不同，聽孩子這么一說，半信半疑，就懷著一顆期待的心情，跑到學(xué)校去問老師。老師告訴她們：“不錯(cuò)!專家確實(shí)說過，你的孩子就是神童。”這些媽媽一聽，非常高興，非常興奮，轉(zhuǎn)臉看看自己的孩子，怎么看怎么像神童。孩子既然是神童，教育方法當(dāng)然就要與眾不同，再也不能逼他，再也不能罵他，再也不能打他。這些孩子在學(xué)校里受到老師的加倍重視，“此乃國(guó)家棟梁之材，要好好教導(dǎo)”。這些孩子在同學(xué)中倍受羨慕，很多同學(xué)主動(dòng)為這些孩子提供服務(wù)，放學(xué)之后，這些孩子的書包都有人替他們背。這些孩子重新被關(guān)注，被認(rèn)可，被寄予很大的希望，學(xué)習(xí)成績(jī)迅速提升。一年后，羅森塔爾再次來到這所小學(xué)，就去問老師“去年被挑出的那幾個(gè)學(xué)生現(xiàn)在怎么樣了？”老師一聽，說：“哎呀！太好了，進(jìn)步之快，不可思議！不過，專家先生，我有個(gè)問題始終不明白，在你來之前，這幾個(gè)學(xué)生都是普普通通的孩子，當(dāng)初被你這么一指點(diǎn)，現(xiàn)在好像個(gè)個(gè)都變了似地。請(qǐng)問專家先生你到底有什么訣竅，能夠判斷得這么準(zhǔn)確。”羅森塔爾一聽，笑了，說：“我什么訣竅都沒有，這幾個(gè)孩子都是我隨便指點(diǎn)的。”老師一聽，吃了一驚，感到非常不可思議。羅森塔爾當(dāng)時(shí)說了這么一句話：“一個(gè)孩子，經(jīng)常被看成什么樣，經(jīng)常被說成什么樣，經(jīng)常被怎樣對(duì)待，在不久的將來就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。”這就是著名的羅森塔爾效應(yīng)。
孩子能不能成為天才并不重要，重要的是我們做家長(zhǎng)的以什么態(tài)度去對(duì)待孩子，就像一幅對(duì)聯(lián)所說：“說你行，你就行，不行也行；說不行，就不行，行也不行。”孩子是教育的結(jié)果，是環(huán)境的產(chǎn)物，在他成長(zhǎng)的過程中，我們?nèi)绻軌蚪o他施加一種積極地信念，讓他感到你認(rèn)為他“行”，他就會(huì)產(chǎn)生一種自信，他真的就變“行”了。如果總是說他這也不行，那也不行，他最終就會(huì)失去信心，不論在什么方面都會(huì)表現(xiàn)得越來越不行。
第二為發(fā)掘效應(yīng)。有句名言大家很熟悉:這個(gè)世界不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。同樣，在孩子身上不是缺少優(yōu)點(diǎn)，而是父母缺少發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)的眼睛。每個(gè)望子成龍的家長(zhǎng)都必須具備一雙善于發(fā)現(xiàn)孩子身上閃光點(diǎn)的“火眼金睛”，并對(duì)孩子身上的閃光點(diǎn)不斷地贊賞，反復(fù)地激勵(lì)，使孩子有一種被發(fā)現(xiàn)、被認(rèn)可、被尊重的感覺。你希望你的孩子在哪一方面發(fā)展，你希望你的孩子成為什么樣的人，你就要在這方面抓住他的優(yōu)點(diǎn)，找出他的閃光點(diǎn)，小題大做、無限夸張，讓孩子找到“我能行，我是好孩子”的感覺，那么他就會(huì)充滿自信，對(duì)所學(xué)內(nèi)容也會(huì)充滿興趣。
一個(gè)很淺顯的道理就是，只有讓孩子對(duì)外面的世界充滿濃厚的、廣泛的探索興趣，那么他就會(huì)熱愛學(xué)習(xí)，這時(shí)維持他們自己對(duì)學(xué)習(xí)的專注狀態(tài)就一點(diǎn)也不會(huì)感到吃力。
5、寬容孩子——學(xué)會(huì)反思、學(xué)會(huì)等待
“人非圣賢，孰能無過？”就是圣賢，亦不免出錯(cuò)。這是對(duì)成人錯(cuò)誤的寬容。我們能寬容成人，卻不能看寬容孩子——苛責(zé)，這是做父母的通病。孩子出了錯(cuò)，往往要經(jīng)歷父母“暴風(fēng)驟雨”的“洗禮”。孩子為什么會(huì)出錯(cuò)，怎樣對(duì)待孩子的錯(cuò)誤？做父母的應(yīng)該學(xué)會(huì)反思，學(xué)會(huì)等待。這不僅是思維方式的改變，更是觀念的改變。孩子犯了錯(cuò)，常常遭到父母的訓(xùn)斥，甚至打罵。豈不知，父母責(zé)備孩子的方法會(huì)影響孩子的一生。不當(dāng)?shù)呢?zé)罵，會(huì)在不知不覺中傷害孩子。長(zhǎng)期以往，孩子便容易在不知不覺中向著父母期望相反的方向發(fā)展，為人父母不能不考慮這種危險(xiǎn)。為人父母者，應(yīng)該學(xué)習(xí)自我控制，自我反思。當(dāng)孩子出了問題的時(shí)候，不是問“你怎么啦”而是問“我怎么啦?”是不是我們家長(zhǎng)不恰當(dāng)?shù)慕逃绞健⒎椒āB(tài)度導(dǎo)致了孩子出現(xiàn)這樣行為和結(jié)果的呢？教育孩子就像種莊稼，世界上沒有種不好的莊稼，只有不會(huì)種莊稼的農(nóng)民。莊稼生長(zhǎng)過程中出了問題，沒有一個(gè)農(nóng)民埋怨莊稼，相反，總是在自己身上尋找原因。孩子在成長(zhǎng)過程中，總會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的錯(cuò)誤，孩子總是在糾正錯(cuò)誤的過程中成長(zhǎng)起來的。在此過程中，重要的問題不是孩子是否犯錯(cuò)誤，而是家長(zhǎng)采取什么樣的態(tài)度對(duì)待孩子，恰如一把雙刃劍：它既可以刮傷孩子的心，留下永恒的傷痕，也可以從中“發(fā)掘出生命的心水源。”
面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，每位家長(zhǎng)都不能采用以下十種言語(yǔ)方式：
(1)惡言一一一傻瓜，說謊，沒用的東西;
(2)侮蔑一一你簡(jiǎn)直是個(gè)廢物;
(3)責(zé)備一一你又做錯(cuò)事，簡(jiǎn)直壞透了;
(4)壓制一一住嘴!你怎么可以不聽我的話!?
(5)強(qiáng)迫一一我說不行就不行;
(6)威脅一一我和爸爸再也不管你了，你想走就走吧?
(7)哀求一一我的小祖宗，求求你不要這么做好嗎?
(8)抱怨一一你竟然做出這等事，太讓我傷心了;
(9)賄賂一一你要是能考滿分，暑假帶你出去旅游;
(10)諷刺一一你可真替爸媽爭(zhēng)光啊，居然考了幾個(gè)“燈籠”回來。
這十種語(yǔ)言和態(tài)度很容易傷害孩子的自尊心，導(dǎo)致家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系緊張，引起孩子逆反心理，更加不容易將注意力集中到學(xué)習(xí)上來。
4、提醒孩子——正向批評(píng)、科學(xué)施罰
對(duì)于孩子的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？我們建議家長(zhǎng)應(yīng)該遵循兩大原則：正向批評(píng)、科學(xué)施罰，具有科學(xué)性，它是以心理學(xué)原理為依據(jù)，用于教子，將有良好效果。
正向批評(píng)就是建設(shè)性的批評(píng)，積極性的批評(píng)，有別于破壞性的批評(píng)，
提醒原則是教育的行為原則，對(duì)事不對(duì)人，它的前提是:孩子總是好的。
正向批評(píng)的原則是：
1、首先要反思自己，先從自己身上找原因；
2、換位思考；
3、對(duì)事不對(duì)人，孩子永遠(yuǎn)是好的；
4、善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)；
5、保護(hù)孩子幼小的心靈，不受傷害；
凡是符合以上原則的，都屬于正向批評(píng)，比如故事批評(píng)，愛心批評(píng)，沉默批評(píng)，談心批評(píng)，幽默批評(píng)，激勵(lì)批評(píng)，賞識(shí)批評(píng)等等，對(duì)孩子的缺點(diǎn)教育最好的方法當(dāng)然是說服教育，正向批評(píng)。但有時(shí)不可能完全奏效，如果能施以適當(dāng)?shù)膽土P，定能收到良好的效果。一提到懲罰，很多人馬上就會(huì)想到打罵，實(shí)際上，懲罰的方法各種各樣，而打罵只是懲罰的極端，它的結(jié)果必然是教育的失敗。
根據(jù)心理學(xué)中的效果率:快樂則接受，痛苦則拒絕，按這種理論，假如我們讓孩子做某事或者不做某事，可以通過獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰來做到這一點(diǎn)。因?yàn)槊總€(gè)孩子都是有差異的，有各自的特點(diǎn)，因此在教育孩子的時(shí)候要有針對(duì)性，根據(jù)其自身的具體特點(diǎn)、發(fā)生過失的具體原因進(jìn)行教育，才能取得好的效果。在進(jìn)行科學(xué)施罰的時(shí)候應(yīng)該遵循以下原則:
1、施罰要與教育相結(jié)合。必須使孩子明白他們?yōu)槭裁词芰P，要讓他們看清所犯錯(cuò)誤的原因，說明犯錯(cuò)誤行為的后果。堅(jiān)持這種正面教育的結(jié)果，就會(huì)使孩子由無知到比較有知，從不懂到懂，也就會(huì)在他們的活動(dòng)中少犯和不犯因?yàn)闊o知而造成的過錯(cuò)。
2、懲罰要合理。懲罰的程度要適中，要使被懲罰者心理、肉體上能接受。如果不是應(yīng)該受到懲罰的行為，卻由于家長(zhǎng)情緒不好而遷怒于孩子，則很容易使孩子產(chǎn)生對(duì)抗情緒。
3、懲罰要考慮行為動(dòng)機(jī)。從心理學(xué)角度說，人的行為是受動(dòng)機(jī)支配的，動(dòng)機(jī)不同產(chǎn)生的行為后果不同，孩子也如此。但由于孩子年幼，思維還不夠全面，技能也不夠熟練，為此，常會(huì)出于好的動(dòng)機(jī)而產(chǎn)生失誤，如果因此遭受懲罰，則會(huì)挫傷其積極性，以致從小時(shí)候養(yǎng)成畏首畏尾的性格。
4、懲罰要及時(shí)。應(yīng)盡可能在發(fā)生不良行為的當(dāng)時(shí)，就施以懲罰，如果時(shí)間長(zhǎng)了，則可能使孩子對(duì)其行為在一定程度上淡忘，產(chǎn)生懈怠感覺，懲罰就不容易被接受了。
5、懲罰應(yīng)避免諷刺打擊，不能用惡毒的語(yǔ)言指責(zé)孩子，決不可以刺傷孩子心靈中最敏感的角落--自尊心。
6、心境不佳時(shí)，不能施罰。有些家長(zhǎng)在酒后，或心情不舒暢，或健康欠佳的時(shí)候懲罰孩子，往往由于把握不住自己的感情而使懲罰無限制升級(jí)，而導(dǎo)致家長(zhǎng)與孩子之間的對(duì)抗。同時(shí)父母的失態(tài)也容易激起孩子的反感，降低自己在孩子心目中的地位。
7、懲罰要與獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合。不能一味地懲罰，片面地理解懲罰的意義，要做到嚴(yán)厲中有慈愛，減少由于懲罰而帶來的對(duì)抗和怨恨情緒，從另一方面也加強(qiáng)懲罰的效果，也趁此期間，留給孩子改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。
以上科學(xué)施罰的原則，希望所有的父母在你輪起巴掌或舉起棍子之前，能夠心平氣和地讀上兩遍，這對(duì)你糾正孩子的過錯(cuò)將會(huì)有意想不到的效果。
5、言傳身教一一以身作則父母做好榜樣
“身教重于言教”是教育學(xué)上所推崇的一個(gè)重要原則，它的具體要求就是父母以身作則，給孩子做良好的行為示范。父母以身作則之所以重要，是根據(jù)孩子具體形象思維占優(yōu)勢(shì)、模仿能力強(qiáng)、可塑性大的特點(diǎn)而言的。與大人相比，孩子不容易接受別人語(yǔ)言上的、邏輯上的教育指導(dǎo)。但是別人的所作所為卻更容易在孩子的頭腦中留下深刻印象，并使他們易于模仿。所以父母如果希望孩子能夠?qū)Ｐ闹轮镜貙W(xué)習(xí)，自己就應(yīng)該帶頭做一個(gè)好榜樣。有的父母成天打麻將、泡酒吧、唱歌跳舞，根本就不看書或者拿起書本就想睡覺，躺在床上，一本書看不到五分鐘就睡著了，在這樣的家庭狀況下，孩子是很容易受到不良影響的。通過調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，在這類家庭中，孩子也很不容易學(xué)好，孩子往往與父母一樣，對(duì)書本和學(xué)習(xí)都不感興趣，從而也談不上專心學(xué)習(xí)了。
問：如何在日常生活中去正確地調(diào)節(jié)孩子的注意力？
答：由于孩子缺乏像成年人那樣的有對(duì)進(jìn)入大腦信息的本能調(diào)節(jié)能力，包括來自聽覺、視覺、觸覺的信息，所以在日常生活中，家長(zhǎng)要注意孩子的反常行為，如過分激動(dòng)、太瘋狂或退縮、畏懼等等情況。這些都說明孩子需要一定的屏蔽，避免過強(qiáng)的環(huán)境刺激。家長(zhǎng)可以在日常生活中創(chuàng)造一個(gè)寧?kù)o的環(huán)境，把孩子的注意力調(diào)整到最佳狀態(tài)。
首先要幫助孩子減輕精神壓力，要解除精神壓力有所謂“3R”說，即Rest,Relaxationhe和Recreation.
第一個(gè)R是“休息”之意，也就是放松身體和精神，徹底地休息。譬如有的人會(huì)去洗個(gè)熱水浴，有的人干脆出發(fā)作溫泉旅行，輕松放個(gè)假。
第二個(gè)R是“松弛”之意。為了讓緊繃的神經(jīng)回到原來的緩和狀態(tài)，可以尋找合適的活動(dòng)和興趣，不妨聽聽古典音樂。古典樂中，又以莫扎特平靜舒緩的曲子最具放松心情的效果。聽音樂就像疲倦時(shí)想吃甜點(diǎn)一樣，是自然的欲望。
音樂也不一定局限于古典樂，即使一般曲子也無妨，但最好避免節(jié)奏喧鬧或緊張的曲子。除了音樂之外學(xué)畫、捏陶，看畫展或欣賞戲劇也是很好的調(diào)節(jié)。
第三個(gè)R是指“娛樂”。清晨的散步或森林浴、登山健行、游泳等輕松的運(yùn)動(dòng)，讓自己稍微流點(diǎn)汗，到觀光果園摘采水果，或到海邊捕蝦蟹也是很好的活動(dòng)。人類與大自然融為一體時(shí)最能回歸本心，認(rèn)清自己。
家長(zhǎng)在日常生活中幫助孩子調(diào)節(jié)注意力還應(yīng)該從以下方面進(jìn)行:
1、給孩子定出合適的規(guī)矩，使孩子每天的學(xué)習(xí)活動(dòng)都有規(guī)律。對(duì)孩子不能處處遷就，要讓孩子知道規(guī)矩意味著什么。
2、隨著孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)和孩子一起制定出各種計(jì)劃，讓他們感受到有發(fā)言的權(quán)利和選擇的權(quán)利。
3、盡量避免不適合兒童的各種刺激，例如不適合兒童的電視、電影、雜志以及成人之間的談話等等。父母應(yīng)該和孩子通過談話，進(jìn)行思想交流，把各種媒體宣傳對(duì)孩子所產(chǎn)生的負(fù)面影響減到最低。
4、給孩子營(yíng)造出一個(gè)適合孩子專心學(xué)習(xí)的氛圍。孩子進(jìn)入這個(gè)氛圍，心情自然會(huì)平靜下來，能夠集中精力學(xué)習(xí)。
5、保證孩子在任何時(shí)候都能找到一個(gè)使自己安靜下來的環(huán)境，哪怕是一張桌子。
6、限制孩子看電視的時(shí)間，這一點(diǎn)非常重要。絕大部分人是在快節(jié)奏的電視節(jié)目下長(zhǎng)大的。即使是最優(yōu)秀的兒童節(jié)目，最嚴(yán)肅的電視記錄片，以及最專業(yè)化的電視新聞，都企圖在最短的時(shí)間內(nèi)，報(bào)道最多的內(nèi)容。最新研究表明，長(zhǎng)期觀看那種很快的兒童節(jié)目會(huì)改變大腦的思維方式，并且使孩子在學(xué)校里很難集中注意力學(xué)習(xí)。
7、用具體的游戲或活動(dòng)來調(diào)節(jié)孩子的生活、學(xué)習(xí)規(guī)律。比如果斷關(guān)掉電視，與孩子玩適合的游戲或者學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能。培養(yǎng)一種新技能，培養(yǎng)一種興趣，例如建造模型或者全家一起做晚飯。
8、給孩子充分的時(shí)間，讓他自覺地去做某一件事，同時(shí)不受干擾，這樣會(huì)自然地增加孩子注意力集中的時(shí)間。
9、不要將孩子獨(dú)自留在家里，應(yīng)該至少有一個(gè)使孩子感到信任的人與他一起呆在家里。
10、還要注意有些噪音對(duì)于成年人來說不是干擾，但是對(duì)孩子來說就不同了。例如飛機(jī)飛的聲音、搖滾音樂等等，尤其是孩子不明白是什么聲音的聲音，對(duì)孩子影響非常大。
11在具體指導(dǎo)孩子做事之前，先用眼睛打招呼，引起孩子注意。針對(duì)孩子聽到的事情提問，檢查他是否理解。
12、對(duì)于一個(gè)情緒過于激動(dòng)地孩子，給他溫柔而堅(jiān)定地身體接觸會(huì)使他慢慢安定下來。你可以用手臂摟著他和他坐在一起。
13、給孩子規(guī)定有規(guī)律的作息時(shí)間，保證孩子有足夠的休息時(shí)間。因?yàn)樗卟蛔愫苋菀讓?dǎo)致孩子注意力不集中。可以在孩子睡覺之前留出一段講故事的時(shí)間。
14、避免給孩子連續(xù)不斷地安排太多的活動(dòng)，這種不停歇的、紛雜的活動(dòng)不利于孩子大腦的生長(zhǎng)和注意力集中的培養(yǎng)。要使用分離式，一次讓他專心致志做好一件事，不管是學(xué)習(xí)還是玩耍，決不要同時(shí)安排兩件事給他做。
15、當(dāng)給孩子示范做一件事時(shí)，別忘了隨著動(dòng)作示范還要加上語(yǔ)言解釋。要知道，語(yǔ)言對(duì)調(diào)節(jié)注意力起著至關(guān)重要的作用。
16、視覺的記憶效果比聽覺記憶效果更持久，因?yàn)橐曈X在腦海中形成的印象，有助于事后聯(lián)想。抄寫時(shí)，即可發(fā)揮孩子的記憶力，記得較牢，讀書也會(huì)比較專心。
17、孩子若專心于某種興趣，會(huì)融入人格，成為個(gè)人特色。如果他對(duì)某事感興趣時(shí)，此時(shí)最好善加引導(dǎo)，隨孩子天性發(fā)展，若要求太多，反而讓孩子厭惡，所以家長(zhǎng)請(qǐng)記住，強(qiáng)迫的學(xué)習(xí)是沒有效果的。一味用命令的方式或過多地干涉，會(huì)使孩子失去主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神。
在日常生活中，培養(yǎng)孩子注意力的方法還有很多，家長(zhǎng)可根據(jù)自己孩子的情況，總結(jié)出更好的經(jīng)驗(yàn)和方法。
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